Adhésion Jujitsu/Taiso Saison 2026/2027
Information
Le Jiu-Jitsu – Taïso est une activité qui associe préparation physique et apprentissage des techniques de jiu-jitsu.
Chaque séance débute par une partie Taïso, permettant d'améliorer la condition physique, la souplesse, l'équilibre, la coordination et le renforcement musculaire. Elle est suivie d'un travail technique en Jiu-Jitsu, axé sur les déplacements, les techniques de défense, les projections, les immobilisations et le contrôle, dans le respect des capacités de chacun.
Cette activité est ouverte aux adolescents et aux adultes, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé.
Horaires & Lieu :
Mardi : 19h00 – 21h00
Dimanche : 10h00 – 12h00
Paiement en ligne
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